“Dünya Yürüyüş Günü” Kapsamında, Sevgi Yolunda, Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü Gerçekleştirildi

"Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı çerçevesinde, toplumun obezite ile mücadele konusunda bilgi düzeyini arttırmak, yeterli ve dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite alışkanlığı kazanmasını teşvik etmek amacıyla İlçemiz Cumhuriyet ve Demokrasi Meydanı ile Sevgi Yolu arasında yürüyüş gerçekleştirildi.

 

İlçe Sağlık Müdürlüğünün organize ettiği yürüyüşe İlçemiz Kaymakamı Abdullah Uçgun, Sağlık Müdürü Gülistan Güngör, Milli Eğitim Müdürü Hüseyin Güneş protokol üyeleri ve öğrenciler katıldı.

 

Etkinliği değerlendiren Kaymakam Uçgun, "Spor'u sadece belli günlerde ve belli zamanlarda değil, yaşamımızın tamamında alışkanlık haline getirmemiz, bizi hem zihinsel hem de bedensel olarak daha sağlıklı bireyler olmamızı sağlayacaktır. Fiziksel aktivite ve egzersiz, bireyin sağlığını koruyan ve geliştiren, yorgunluğa ve hastalıklara karşı direncini artıran önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı beslenme ile birlikte oyun, spor ve açık hava aktiviteleri gibi çeşitli fiziksel aktivitelere önem verilmelidir. Yetişkinler için günde en az 30 dakikalık tempolu aktiviteler, çocuklar için ise günde 60 dakikalık tempolu fiziksel aktivite yapması önerilmektedir. İlçemizde de konuyla ilgili halkımızın bilgilendirilmesi ve hareketli yaşam farkındalığı oluşturulması amacıyla bu etkinliği düzenleyen İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkililerine teşekkür ediyorum" dedi.